ВВЕДЕНИЕ 3 ГЛАВА 1. ОСОБЕННОСТИ УЧАЩИХСЯ ОТНОСЯЩИХСЯ К СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЕ ЗДОРОВЬЯ. 6
1.1. ОСОБЕННОСТИ КОНТИНГЕНТА ЗАНИМАЮЩИХСЯ, ОТНОСЯЩИХСЯ К СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЕ ЗДОРОВЬЯ. 6
1.2. АНАЛИЗ ОРГАНИЗАЦИЙ ЗАНЯТИЙ В СПЕЦИАЛЬНЫХ МЕДИЦИНСКИХ ГРУППАХ ЗДОРОВЬЯ 6
1. 3. ОСОБЕННОСТИ СТРУКТУРЫ ЗАНЯТИЙ С ДЕТЬМИ, ОТНОСЯЩИХСЯ К СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЕ ЗДОРОВЬЯ. 10
ГЛАВА 2. КРУГОВОЙ МЕТОД НА ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ С ДЕТЬМИ 10-11 КЛАССОВ СО СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППОЙ ЗДОРОВЬЯ 15
2.1. ОСОБЕННОСТИ КРУГОВОГО МЕТОДА. 15
2.2. ОРГАНИЗАЦИЯ ЗАНЯТИЙ ПО МЕТОДУ КРУГОВОЙ ТРЕНИРОВКИ. 38
2.3. РАЗРАБОТКА КОМПЛЕКСА УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ СМГ ПО МЕТОДУ КРУГОВОЙ ТРЕНИРОВКИ. 42
ГЛАВА 3. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ. 54
3.1. ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ. 54
3.2. ОРГАНИЗАЦИЯ ЭКСПЕРИМЕНТА. 55
3.3. АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ 60
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 69
ЛИТЕРАТУРА 71
ПРИЛОЖЕНИЯ 73
Введение
Тема данной работы – особенности использования кругового метода в занятиях физической культуры с детьми 10-11 классов, относящихся к специальной медицинской группе здоровья.
Актуальность работы связана с тем, что здоровье – одна из важнейших жизненных ценностей человека, залог его долголетия и благополучия. Последние годы наблюдается увеличение количества школьников, имеющих отклонения в состоянии здоровья. Адаптация этих школьников к интеллектуальным, физическим и нервным нагрузкам становится актуальной проблемой, требующей в школе своего решения на протяжении всех лет обучения. Общее снижение психосоматического здоровья школьников должно привести к комплексному системному пути укрепления здоровья, основанному на глубокой дифференциации, выборе лечебных педагогических технологий, форм организации учебного процесса, дозирования учебных нагрузок с учетом многих Факторов. Важная роль в решении этой проблемы принадлежит физическому воспитанию. Основы здоровья закладываются в детстве. Любое отклонение в развитии организма, любая более или менее серьезная болезнь в детском, подростковом или юношеском возрасте сказывается на состоянии здоровья взрослого человека.
С.Б. Шарманова пишет о том, что современный школьник систематически недополучает необходимый оптимальный объем моторики, т.к. два урока физкультуры в неделю не могут компенсировать дефицит физических нагрузок. Таким образом, одна из главных задач физического воспитания школьников – развитие жизненно важных качеств (выносливости, силы, координации, быстроты, гибкости). К сожалению, во многих школах разносторонней физической подготовке учеников, как на уроках физкультуры, так и во время занятий спортом уделяется недостаточное внимание (22). Особенно это касается учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе здоровья.
Для детей, занимающихся в специальных медицинских группах очень хороший результат дает метод круговой тренировки, который ставит перед собой задачу комплексного воспитания физических способностей при активном самостоятельном выполнении упражнений учащимися и контролем за ее воздействием на систему организма (12). Эффективность данного метода заключается в том, что значительно повышается плотность занятий, так как упражняются все учащиеся одновременно и в то же время самостоятельно, соразмерно своим возможностям и усилиям (16).
Такая форма организации имеет и большое воспитательное значение: учащиеся проходят практику проведения самостоятельных занятий, что является основой для подготовки их как инструкторов по физической культуре.
Сформулируем цель и задачи работы.
Цель работы – рассмотреть особенности использования метода круговой тренировки на занятиях физической культуры с детьми 10-11 классов, относящихся к специальной медицинской группе здоровья. Задачи работы состоят в следующем:
1. Рассмотреть особенности кругового метода на занятиях физической культуры с детьми 10-11 классов специальной медицинской группой здоровья.
2. Разработка комплекса упражнений круговой тренировки экспериментальной программы, использования кругового метода на уроках физической культуры с детьми со специальной медицинской группой здоровья.
3. Анализ полученных результатов исследования. Проблема данного исследования: как на основе анализа дать рекомендации по использованию и применению метода круговой тренировки на уроках физической культуры в специальной медицинской группе здоровья.
На наш взгляд, это должно стать одним из главных направлений в школьной физкультуре на современном этапе, с целью формирования знаний и практических умений учащихся вести здоровый образ жизни, оптимизации двигательного режима и физической подготовленности школьников.
Объект исследования – особенности детей специальной медицинской группы здоровья 10-11 классов средней школы. Предмет исследования - применение метода круговой тренировки у учащихся в специальной медицинской группы здоровья. Гипотеза исследования: в ходе исследования можно предположить то, что применение метода круговой тренировки на уроках физкультуры в специальной медицинской группе здоровья воздействует на всю систему организма учащихся, способствует укреплению организма, позволяет увеличить моторную плотность урока, добиться высокой работоспособности организма, а также позволяет учащимся самостоятельно приобретать знания и формировать физические качества.
Противоречия между проблемой и теорией заключаются в том, что в различных источниках и литературе по занятиям круговой тренировкой дается стандартный комплекс упражнений, рассчитанный на «среднего учащегося», на практике же все учащиеся, относящиеся к специальной медицинской группе здоровья имеют совершенно различные физические данные (это связано с их заболеванием). Поэтому, стандартный подход к разработке комплекса круговой тренировки на уроках физической культуры перестает работать, и учителю необходимо найти индивидуальный подход к каждому учащемуся.
